La solución Tapping: Un sistema revolucionario para deshacerte de tus miedos y tus límites (Spanish Edition)

La solución Tapping: Un sistema revolucionario para deshacerte de tus miedos y tus límites (Spanish Edition)

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The Tapping Solution: A Revolutionary System to Get Rid of Your Fears and Limits (Spanish Edition)

by Nick Ortner (Author)

El tapping, también conocido como EFT (Técnicas de Liberación Emocional), es una poderosa herramienta para mejorar tu vida en distintos niveles: mental, emocional y físico. Esta técnica está científicamente probada para superar padecimientos como la ansiedad, el dolor crónico, las adicciones, el miedo, bajar de peso y mantenerlo, mejorar las finanzas, liberar el estrés, y mucho más. También es uno de los más sencillos y rápidos métodos para ser puesto en práctica: lo aprendes en cinco minutos, puedes aplicarlo donde quieras y vives resultados inmediatos.

¿Cómo funciona? Basado en principios de la acupuntura, el ayurveda y la psicología, el golpeteo con los dedos se concentra en terminaciones nerviosas específicas del cuerpo, mientras que uno lo combina con frases que funcionan como mantras. Este tapping ayuda a calmar el sistema nervioso, recuperar el equilibrio energético en el cuerpo y redirigir el cerebro con respuestas más saludables. 

"Haz a un lado tu escepticismo: esto verdaderamente funciona. He trabajado con Nick y he obtenido grandes resultados en mi vida usando este método."
Dr. Wayne W. Dyer

English Translation:

Tapping, also known as EFT (Emotional Release Techniques), is a powerful tool to improve your life on different levels: mental, emotional and physical. This technique is scientifically proven to overcome ailments like anxiety, chronic pain, addictions, fear, lose weight and maintain it, improve finances, release stress, and much more. It is also one of the simplest and fastest methods to put into practice: you learn it in five minutes, you can apply it where you want and you live immediate results.

How does it work? Based on principles of acupuncture, ayurveda and psychology, finger tapping concentrates on specific nerve endings of the body, while one combines it with phrases that function as mantras. This tapping helps soothe the nervous system, restore energy balance in the body and redirect the brain with healthier responses.

"Put aside your skepticism: this really works. I have worked with Nick and I have achieved great results in my life using this method."
Dr. Wayne W. Dyer